Sedot lemak atau liposuction adalah prosedur untuk menghilangkan lemak membandel yang sulit hilang meskipun sudah diet dan olahraga. Meski prosedur ini populer, tidak semua orang langsung cocok atau bisa melakukannya kapan saja. Ada beberapa kondisi dan waktu tertentu yang ideal untuk mendapatkan hasil terbaik dan proses pemulihan yang aman. 

Pernahkah Anda bertanya-tanya berapa usia Anda untuk melakukan sedot lemak? Ini adalah pertanyaan yang direnungkan banyak orang ketika mempertimbangkan prosedur kosmetik populer ini. Usia memainkan peran penting dalam menentukan apakah seseorang memenuhi syarat untuk melakukan sedot lemak. Batasan usia minimum dan maksimum dipertimbangkan secara cermat untuk memastikan keamanan dan efektivitas prosedur. Namun faktor apa saja yang berperan dalam menentukan batasan usia ini? Menjelajahi dampak usia pada sedot lemak, prosedur ini mengungkapkan wawasan yang berharga. Keamanan adalah hal yang terpenting, karena tubuh yang lebih muda mungkin belum sepenuhnya berkembang, sementara orang yang lebih tua mungkin memiliki kondisi kesehatan yang dapat mempersulit operasi. kami bertujuan untuk memberikan Anda informasi yang komprehensif sehingga Anda dapat membuat keputusan yang tepat mengenai prosedur kosmetik transformatif ini.

1. Ketika Berat Badan Sudah Stabil

Waktu terbaik untuk melakukan sedot lemak adalah ketika berat badan stabil selama minimal 3–6 bulan. Mengapa?

• Hasil liposuction lebih presisi pada tubuh dengan komposisi lemak stabil.
• Kenaikan atau penurunan berat badan setelah prosedur dapat mengubah hasil.

Sedot lemak bukan metode diet, melainkan pembentukan kontur tubuh.

2. Saat Pola Hidup Sudah Sehat dan Teratur

Pasien yang sudah menjalani pola makan sehat dan aktif berolahraga umumnya mendapat hasil lebih baik. Waktu tepat jika:

• Anda sudah berolahraga rutin.
• Diet sudah terkontrol.
• Namun masih ada “fat pocket” yang membandel di perut, paha, lengan, punggung, atau dagu.

Liposuction membantu membentuk area yang sulit dibentuk hanya dengan olahraga.

3. Ketika Kondisi Kesehatan Umum Baik

Ideal dilakukan saat tubuh dalam kondisi sehat dan tanpa penyakit yang tidak terkontrol, seperti:

• Diabetes tidak stabil.
• Penyakit jantung
• Tekanan darah sangat tinggi
• Masalah pembekuan darah

Kondisi sehat meningkatkan keamanan anestesi dan mempercepat pemulihan.

4. Setelah Melahirkan (Minimal 6 Bulan – 1 Tahun)

Untuk ibu pasca melahirkan, waktu yang tepat adalah ketika:

• Berat badan sudah kembali stabil
• Rahim sudah pulih
• Bentuk tubuh tidak lagi berubah cepat
• Tidak sedang menyusui (tergantung penilaian dokter)

Biasanya dokter menyarankan minimal 6–12 bulan setelah melahirkan agar hasil lebih optimal.

5. Ketika Kulit Masih Memiliki Elastisitas yang Baik

Sedot lemak memberikan hasil terbaik ketika kulit masih kencang dan elastis.
Tanda elastisitas kulit baik:

• Tidak banyak stretch mark
• Tidak terdapat kulit kendur berlebihan
• Kulit cepat kembali setelah dicubit

Semakin baik elastisitas, semakin halus dan natural hasil liposuction.

6. Saat Memiliki Target yang Realistis

Waktu tepat juga berkaitan dengan kesiapan mental. Anda siap melakukan liposuction ketika:

• Memahami bahwa hasil terlihat bertahap, bukan instan.
• Tidak mengharapkan perubahan ekstrim seperti “turun berat badan banyak”.
• Menginginkan bentuk tubuh lebih proporsional, bukan kurus drastis.

Ekspektasi realistis akan membuat pengalaman lebih nyaman dan memuaskan.

7. Ketika Ada Waktu Cukup untuk Pemulihan

Idealnya liposuction dilakukan saat Anda memiliki waktu untuk istirahat:

• 3–7 hari untuk aktivitas ringan.
• 2–4 minggu untuk olahraga dan aktivitas berat.

Melakukan prosedur saat jadwal tidak padat membantu pemulihan lebih lancar.

8. Ketika Area Lemak Membandel Tidak Bisa Hilang dengan Cara Biasa

Waktu tepat untuk melakukan sedot lemak adalah ketika Anda memiliki area lemak seperti:

• Perut bawah
• Lengan atas
• Paha dalam
• Punggung bawah
• Dagu (double chin)
• Pinggul dan love handle

Jika area ini tetap ada meski sudah diet dan olahraga, liposuction menjadi solusi efektif.

Faktor yang Dipertimbangkan Selain Usia

• Kesehatan umum (tekanan darah, diabetes, gangguan pembekuan darah).
• Elastisitas kulit (kulit yang kendur mungkin membutuhkan prosedur tambahan seperti skin tightening).
• Berat badan stabil (liposuction bukan untuk penurunan berat badan drastis).
• Kebiasaan merokok (dapat menghambat penyembuhan).

Meskipun tidak ada batasan usia yang ketat untuk melakukan sedot lemak, penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor tertentu saat menentukan kesesuaian pasien lanjut usia untuk melakukan prosedur ini. Seiring bertambahnya usia, kesehatan dan kondisi medis mereka secara keseluruhan mungkin memerlukan evaluasi tambahan sebelum menjalani operasi. Menilai status kesehatan individu, kondisi yang sudah ada sebelumnya, dan penggunaan obat pada pasien yang lebih tua. Saat mempertimbangkan sedot lemak untuk pasien lanjut usia, penting untuk menilai status kesehatan mereka secara keseluruhan. Hal ini termasuk mengevaluasi kondisi medis yang sudah ada sebelumnya, seperti penyakit jantung atau diabetes, yang dapat meningkatkan risiko terkait pembedahan. Obat-obatan yang diminum oleh orang lanjut usia harus ditinjau secara cermat untuk memastikan obat tersebut tidak mengganggu proses pembedahan atau menimbulkan potensi komplikasi. Oleh sebab itu sebaiknya Anda melakukan konsultasi dengan dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin untuk mendapatkan solusi terbaik. 

Resiko Sedot Lemak Dilakukan

Anestesi memainkan peran penting dalam melakukan prosedur sedot lemak dengan aman dan nyaman. Orang yang lebih tua mungkin memiliki masalah kesehatan mendasar yang dapat mempengaruhi respons tubuh mereka terhadap obat anestesi. Seiring bertambahnya usia, kemampuan mereka untuk menoleransi anestesi mungkin menurun. Sangat penting bagi ahli bedah dan ahli anestesi untuk mengevaluasi secara menyeluruh riwayat kesehatan setiap pasien dan menentukan jenis anestesi yang paling tepat berdasarkan keadaan individu. Dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin dapat memberikan wawasan berharga mengenai status kesehatan pasien secara keseluruhan, kondisi yang sudah ada sebelumnya, dan penggunaan obat-obatan. Dengan melibatkan semua pihak dalam diskusi ini, hal ini memastikan bahwa semua orang bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama keselamatan dan kesejahteraan pasien. Komunikasi terbuka memungkinkan evaluasi komprehensif mengenai risiko dan manfaat yang terkait dengan sedot lemak pada individu lanjut usia, sehingga menghasilkan keputusan yang lebih tepat mengenai pembedahan. Operasi sedot lemak adalah prosedur kosmetik populer yang dapat membantu individu mencapai bentuk tubuh yang diinginkan dengan menghilangkan lemak yang tidak diinginkan. Namun, tidak semua orang merupakan kandidat ideal untuk prosedur bedah ini.

Salah satu faktor kunci yang menentukan apakah seseorang merupakan kandidat yang cocok untuk sedot lemak adalah indeks massa tubuh mereka. Indeks Massa Tubuh adalah ukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan, dan ini membantu menilai kesehatan seseorang secara keseluruhan dan potensi risiko yang terkait dengan prosedur ini. Kisaran Indeks Massa Tubuh yang sehat biasanya antara 18,5 dan 24,9. Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas secara signifikan, sedot lemak mungkin tidak direkomendasikan sebagai langkah awal menuju penurunan berat badan. Elastisitas kulit berperan penting dalam mencapai hasil optimal dari prosedur ini. Ketika kelebihan lemak dihilangkan melalui sedot lemak, hal itu akan meninggalkan ruang kosong di bawah kulit. Jika kulit kurang elastis, kulit mungkin tidak berkontraksi dengan baik, sehingga menyebabkan kulit kendur atau kendur di area yang dirawat. Jika elastisitas kulit Anda buruk karena usia atau faktor lain, hal ini dapat mempengaruhi hasil akhir operasi.

Inovers punya masalah seperti diatas? Bingung kapan mau melakukan sedot lemak? Inovers tidak perlu khawatir karena di Klinik Kecantikan Inov Glow Plastic Surgery ada dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin yang dapat memberikan solusi terbaik untuk Inovers. Inovers yang memiliki yang masalah yang sama perlu melakukan konsultasi terlebih dahulu supaya hasil yang didapatkan sesuai dengan ekspektasi dari Inovers. Klinik Kecantikan Inov Glow Plastic Surgery memiliki beragam solusi untuk Inovers yang bermasalah dengan sedot lemak. Inovers tidak perlu ragu karena ada dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin yang akan membantu Inovers untuk memutuskan melakukan tindakan yang cocok untuk Inovers. Hubungi nomor hotline dibawah ini dan dapatkan promo menarik dari Klinik Kecantikan Inov Glow Plastic Surgery.