Di Tinjau Oleh:

05 Agustus 2025 | Dr. Linda Afiaty

 

 

 

Pemulihan Transfer Lemak Payudara: Apa yang Harus Anda Persiapkan dan Harapkan?

 

 

 

TRANSFER LEMAK PAYUDARA – Seperti kebanyakan hal dalam hidup, persiapan adalah kunci keberhasilan pemulihan setelah transfer lemak payudara. Berikut adalah beberapa kiat perawatan setelah operasi yang direkomendasikan kepada pasien yang memilih prosedur pembesaran payudara dengan transfer lemak, yang dirancang untuk membantu pasien untuk mempersiapkan diri lebih awal agar proses pemulihan lebih mudah.

Seminggu sebelum prosedur, kami sarankan untuk menghindari olahraga yang menyebabkan nyeri otot guna meminimalkan ketidaknyamanan pasca-perawatan.

 

 

 

 

 

 

Pemulihan 

Seperti halnya operasi lainnya, pasien akan merasakan nyeri, bengkak, dan memar setelah prosedur, yang akan berkurang secara signifikan satu minggu setelah operasi. Jika menjalani sedot lemak untuk mengambil lemak guna dipindahkan ke payudara, pasien akan merasakan ketidaknyamanan yang sama di area perawatan tersebut serta payudara.

Proses Transfer Lemak Hingga Pemulihan 

Penting untuk diingat bahwa perjalanan pemulihan setiap orang berbeda-beda, tergantung pada faktor-faktor seperti genetika, kesehatan secara keseluruhan, dan prosedur yang akan dipilih. Namun, berikut ini adalah durasi proses pemulihan yang umum untuk pembesaran payudara dengan pemindahan lemak:

1. Minggu ke 1 hingga 2: Fase pemulihan awal

Setelah prosedur, penting untuk mulai berjalan kaki agar tubuh bergerak dan melancarkan sirkulasi. Lakukan jalan kaki santai selama 15 menit sekali sehari selama minggu pertama atau lebih sering jika merasa sanggup. Namun, pastikan untuk menghindari mengangkat benda berat lebih dari 5 kg dan segala jenis aktivitas berat selama minggu pertama seperti berlari atau bersepeda.

• Pakai pakaian kompresi sepanjang waktu selama 48 jam. Setelah itu, pasien harus memakainya selama dua minggu dan hanya melepasnya saat mandi atau berendam.
• Pakai pakaian yang nyaman dan longgar.
• Pastikan untuk tidur telentang selama dua minggu pertama.

Pembengkakan dan memar akan paling terlihat selama minggu pertama ini. Ini adalah hal yang normal dan merupakan tanda bahwa tubuh sedang dalam proses pemulihan. Minum obat apa pun yang diresepkan oleh dokter bedah sesuai kebutuhan untuk mengatasi rasa tidak nyaman. Hindari merokok (nikotin atau ganja) dan alkohol sepenuhnya selama dua minggu pertama.

2. Minggu ke 2 hingga 4 : Kembali ke aktivitas rutin 

Setelah dua minggu, pasien sudah dapat mulai tidur miring tetapi tetap harus menghindari tidur tengkurap. Setelah mengenakan pakaian kompresi selama dua minggu, dapat mengenakan bra olahraga yang nyaman tanpa kawat dan terus mengenakan pakaian longgar untuk menghindari tekanan langsung pada payudara. 

Pasien harus menghindari mengenakan bra biasa setelah pemindahan lemak payudara. Pasien akan diberikan pakaian kompresi untuk dikenakan selama dua minggu pertama. Setelah itu, disarankan untuk mengenakan bra yang nyaman tanpa kawat selama beberapa bulan berikutnya.

Pasien dapat mulai kembali berolahraga secara teratur secara perlahan pada tahap ini, tetapi jangan berlebihan. Kami sangat menyarankan pasien untuk menghindari latihan intensitas tinggi selama enam minggu karena  tidak ingin membakar lemak saat lemak yang ditransfer mengendap secara permanen. 

3. Minggu ke 4 hingga 6 : Hasil terlihat

Pada minggu ke-4-6, meskipun masih dalam tahap awal pemulihan, pasien akan mulai merasa seperti diri sendiri lagi dan hasil setelahnya akan terlihat saat semuanya mulai membaik. Enam minggu adalah titik di mana sebagian besar pembengkakan dan nyeri akan teratasi, sebagian besar lemak dari prosedur pemindahan lemak akan hilang, dan pasien akan dapat melihat kontur tubuh yang baru.

Pada minggu ke-6, pasien akan siap untuk kembali berolahraga dan menjalani rutinitas latihan rutin, tanpa perlu khawatir lagi dengan panduan tidur, pakaian kompresi, atau keterbatasan lainnya. 

 

Anjuran Dan Larangan Untuk Pemulihan Yang Lancar Setelah Transfer Lemak Payudara 1

Anjuran 

1. Aturlah seseorang untuk menjemput  setelah operasi dan tetaplah bersama pasien selama beberapa hari pertama untuk membantu mandi, dll.
2. Beristirahatlah dengan cukup.
3. Kenakan pakaian yang nyaman dan longgar.
4. Kenakan pakaian kompresi 
5. Batasi asupan garam karena garam dapat memperburuk pembengkakan.
6. Makan makanan yang sehat dan bergizi.
7. Minumlah banyak air untuk tetap terhidrasi.
8. Minumlah obat yang diresepkan oleh dokter bedah sesuai kebutuhan.
9. Pastikan untuk mengikuti petunjuk perawatan setelah operasi dari dokter bedah dan hadiri janji temu tindak lanjut untuk memastikan pulih dengan baik.

Larangan

1. Tidur tengkurap atau miring.
2. Merokok atau mengonsumsi alkohol setidaknya selama 2 minggu.
3. Cobalah olahraga yang kuat dan berintensitas tinggi selama 4-6 minggu.
4. Kenakan bra yang ketat dan tidak berkawat setidaknya selama 3 minggu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pemulihan Yang Harus Diwaspadai 

Bengkak, memar, mati rasa, dan sedikit rasa tidak nyaman adalah hal yang normal dalam beberapa minggu pertama. Pasien juga dapat merasakan sedikit cairan yang keluar dari tempat masuk di sekitar area perawatan dalam 36 jam pertama. Semua sensasi ini normal dan merupakan tanda bahwa tubuh sedang dalam proses pemulihan. Namun, ada beberapa gejala abnormal yang perlu diwaspadai.

Jika pasien mengalami salah satu dari hal berikut, pastikan untuk segera menghubungi dokter bedah :

1. Nyeri dada tiba-tiba
2. Sesak napas
3. Nyeri yang luar biasa
4. Tanda-tanda infeksi (nanah, keluar cairan)
5. Demam tinggi

Pemindahan lemak ke payudara akan bertahan selamanya karena pembesaran payudara dengan pemindahan lemak menggunakan lemak tubuh sendiri sebagai pengisi, bukan implan silikon atau salin, sehingga penampilan baru tidak perlu perbaikan atau sentuhan ulang.

Kunci keberhasilan pemulihan transfer lemak payudara adalah mempersiapkan diri terlebih dahulu, dan fokus pada pemulihan setelah operasi. Dengarkan tubuh, bersikap baik pada diri sendiri selama masa pemulihan, dan pastikan untuk mengikuti saran dokter bedah bersama dengan panduan perawatan dari tim medis untuk membuat pengalaman senyaman dan sebebas mungkin dari rasa sakit.

Punya pertanyaan lebih lanjut tentang persiapan pemulihan setelah transfer lemak payudara? Jangan ragu untuk konsultasi langsung dengan dokter spesialis kami!

 

 

 

     

 

 

   

 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin

Jika Anda mencari dokter bedah plastik terbaik di Jakarta, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin, adalah pilihan yang tepat. Dengan pengalaman yang luas dan keahlian di bidang bedah plastik dan estetika, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin telah membantu banyak pasien mencapai penampilan yang mereka impikan dengan prosedur yang aman dan efektif.

Kami memahami bahwa setiap pasien memiliki kebutuhan yang unik, dan oleh karena itu, konsultasi yang profesional adalah prioritas kami. Untuk kenyamanan pasien, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin menyediakan layanan konsultasi online 24 jam, memungkinkan Anda untuk mendapatkan informasi bedah plastik rekonstruksi dan estetika kapan saja. Anda dapat terhubung langsung melalui website di https://drherinoviana.id/. Jangan ragu untuk menghubungi dan mulailah perjalanan menuju penampilan yang lebih sempurna dengan bantuan dokter bedah plastik terpercaya di Jakarta.

 

 

 

 

 

 

Lebih dari 100 Pilihan Operasi

Inov Glow Plastic Surgery bukanlah sekedar klinik estetika biasa. Faktanya dengan lebih dari 100 pilihan tindakan operasi plastik yang ditawarkan, kami telah menjadi destinasi utama bagi mereka yang ingin mengembalikan atau meningkatkan kepercayaan diri melalui perubahan estetika dan operasi plastik di solo. Tidak hanya itu, setiap prosedur dilakukan oleh tim dokter bedah plastik berpengalaman yang memastikan hasil terbaik bagi pasien.

Lebih lanjut, mulai dari rhinoplasty, revisi hidung, operasi kantung mata, operasi lipatan mata, operasi bibir love, operasi dagu, pembesaran payudara, sedot lemak, facelift, hingga tindakan kontur tubuh, selain itu Inov Glow Plastic Surgery menyediakan solusi lengkap untuk setiap kebutuhan estetika kecantikan. Dengan demikian, memilih Inov Glow Plastic Surgery berarti memilih keahlian dan variasi yang tak tertandingi.

Pemulihan dan Pasca-Operasi

Salah satu keunggulan Inov Glow Plastic Surgery adalah perhatiannya terhadap pasien pasca-operasi. Tidak hanya fokus pada hasil operasi, Kami juga memastikan bahwa pasien mendapatkan perawatan terbaik selama masa pemulihan. Sebab itu pasien akan mendapatkan instruksi jelas mengenai perawatan diri di rumah, dan klinik, Serta mendapatkan GRATIS kontral pasca operasi.

 

Yang Anda Dapatkan

1. Teknologi Modern Dan Terkini:
Dengan bermitra bersama Inov Glow Plastic Surgery, rasakan perawatan kecantikan yang didukung oleh teknologi modern dan terkini yang nantinya akan mengoptimalkan setiap detil kecantikan Anda.

2. Tenaga Medis Profesional Dan Berpengalaman:
Dibalik layanan kami, terdapat tim medis profesional yang tidak hanya berpengalaman tetapi juga berdedikasi untuk merawat dan mempercantik Anda dengan standar tertinggi.

3. Klinik Kecantikan Berizin Resmi:
Kepercayaan Anda adalah prioritas kami. Oleh karena itu, dengan izin resmi yang kami miliki, tentunya kualitas layanan dan keamanan pasien selalu menjadi komitmen utama kami.

4. Harga Terjangkau:
Kecantikan premium tidak harus mahal. Sebagai buktinya, dapatkan perawatan terbaik dengan harga yang terjangkau dan bersaing.

5. Suasana Nyaman Dan Mewah, Hasil Perawatan Maksimal:
Kami menyajikan suasana nyaman dan mewah yang tidak hanya menjadi latar belakang untuk perawatan maksimal Anda, tetapi juga memberikan hasil terbaik untuk setiap pasien.

6. Lokasi Klinik Di Pusat Kota:
Berlokasi strategis di pusat kota, sehingga Inov Glow Plastic Surgery mudah diakses dan tentunya menjadi solusi kecantikan bagi Anda yang dinamis. LIHAT LOKASI

7. Fasilitas Penjemputan Di Bandara:
Kenyamanan Anda adalah misi kami. Oleh karena itu, untuk pasien dari luar kota, kami menyediakan fasilitas penjemputan eksklusif dari bandara menuju klinik.

8. Fasilitas Menginap Yang Mewah:
Lengkapi pengalaman Anda dengan fasilitas menginap mewah yang kami tawarkan. Selain itu, memastikan setiap momen Anda bersama kami dipenuhi dengan kenyamanan dan kemewahan.

9. Testimoni dan Ulasan Positif
Salah satu indikator terbaik dari kualitas sebuah klinik adalah ulasan dari pasien-pasiennya. Inov Glow Plastic Surgery
dengan bangga menampilkan testimonial dan ulasan positif dari pasien yang telah merasakan manfaat dari perawatannya.  LIHAT ULASAN

 

 

Konsultasikan Keinginanmu Bersama Inov Glow Plastic Surgery Dan Dapatkan Berbagai Promo & Diskon Menarik! Yuk Inovers, Wujudkan Cantik Impianmu Bersama Inov Glow!

Klik tombol Di Bawah Ini Untuk Konsultasi & Booking Appoinment!

 

 

 

 

Operasi Plastik Jakarta, Inov Glow Plastic Surgery

Inov Glow Plastic Surgery terdepan sebagai pelopor dan terkenal sebagai spesialis dalam Operasi Plastik di Jakarta. Inov Glow Plastic Surgery berkomitmen untuk memahami kebutuhan individu yang mungkin merasa perlu memperbaiki dan menyempurnakannya.

Seiring dengan komitmen tersebut, Inov Glow Plastic Surgery diperkuat oleh tim dokter bedah plastik yang tak hanya berpengalaman puluhan-tahun tetapi juga dedikatif. Dalam setiap langkah, mulai dari konsultasi awal hingga prosedur sebenarnya, pasien mendapatkan panduan lengkap. Mereka diberikan wawasan tentang prosedur, potensi hasil, hingga proses pemulihan. Dengan pendekatan personal yang mendalam, Inov Glow Plastic Surgery berupaya keras untuk memastikan bahwa setiap pasien mendapat solusi yang paling sesuai dengan keinginan dan ekspektasi mereka.

Selanjutnya, keunggulan signifikan lain dari Inov Glow Plastic Surgery adalah semua peralatan yang dimiliki merupakan teknologi canggih dan terkini. Sebelum memutuskan untuk menjalani operasi, pasien memiliki kesempatan untuk melihat simulasi hasil yang diharapkan. Tentunya, hal ini sangat membantu dalam memberikan gambaran yang pasti serta membantu pasien dalam menentukan keputusan.

Jadi, bila Anda sedang berada di titik di mana Anda mempertimbangkan operasi plastik, ingatlah bahwa Inov Glow Plastic Surgery adalah pilihan terbaik dan berkualitas. Di sini, aspirasi kecantikan Anda menjadi prioritas utama kami.