Di Tinjau Oleh :

03 Juni 2023 | Dr. Linda Afiaty

Stretch mark mempengaruhi sejumlah besar pria dan wanita dari segala usia, ukuran, dan etnis. Terlepas dari prevalensinya, sebagian besar dari kita hanya tahu sedikit tentang apa yang menyebabkan tanda kulit linier yang tertekan ini, terutama tentang bagaimana cara mengobati stretch mark yang tidak diinginkan tersebut. Kesalahpahaman tentang stretch mark terus beredar, dari mitos bahwa itu hanya “masalah wanita”, hingga ide bahwa penurunan berat badan dapat menghilangkannya.  Ada mitos yang terus berlanjut bahwa hanya wanita yang mengalami stretch mark. Meskipun benar bahwa wanita lebih mungkin mengalaminya, pria juga pasti mengalami stretch mark. Beberapa perkiraan menyatakan bahwa 40 % remaja laki-laki mengalami stretch mark selama masa pubertas.

Berikut adalah beberapa fakta tentang stretch mark yang akan membantu untuk dipahami.

STRETCH MARK

Stretch mark, juga dikenal sebagai “striae”, adalah keluhan kulit yang umum. Nama medis untuk stretch mark adalah “striae distensae” (juga disebut sebagai striae atau striae atrophican – “penipisan kulit”) yang secara efektif berarti ‘garis, garis, garis atau bubungan’ yang berkembang pada kulit berbeda dengan sekitarnya. Jaringan kulit stretch mark pertama kali akan muncul pada kulit sebagai garis atau garis merah bertekstur tidak merata. Perawatan pencegahan dapat mengurangi kemungkinan seseorang terkena striae, tetapi tidak ada jaminan. Tergantung pada usia stretch mark, mungkin tampak merah tua atau perak.

Stretch mark pada dasarnya hanyalah bekas luka. Striae terjadi ketika jaringan di bawah kulit tumbuh terlalu cepat untuk dermis kulit  (lapisan tengah kulit) dan robekan kecil terjadi jauh di dalam dermis yang kemudian membentuk bekas luka yang muncul di lapisan atas kulit sebagai garis atau garis lekukan kecil.

Stretch mark terbentuk karena peregangan yang signifikan pada dermis (lapisan kulit tengah yang terletak di bawah epidermis atau lapisan luar kulit) yang berisi ujung saraf, kapiler darah, kelenjar keringat, dan folikel rambut. Efek robekan terus menerus dan progresif dari jaringan ikat di dalam dermis menciptakan bentuk jaringan parut dermal (yang muncul sebagai tanda linier), sebagian besar disebabkan oleh faktor pertumbuhan cepat yang mendasarinya.

Beberapa hal dapat menyebabkan stretch mark. Yang paling umum diketahui, adalah kehamilan. Fluktuasi berat badan yang intens (baik itu penurunan berat badan atau penambahan berat badan) yang dapat terjadi karena diet, penyakit, percepatan pertumbuhan, dll. Juga merupakan penyebab umum. Perubahan hormon (tidak terkait dengan kehamilan) serta genetika, dan bahkan sekadar berolahraga juga bisa menjadi penyebab stretch mark. Percepatan pertumbuhan selama masa pubertas juga dapat menyebabkan striae.

Stretch mark juga terkait dengan penggunaan kortikosteroid endogen atau eksogen dalam waktu lama (obat yang digunakan dalam bentuk oral atau dioleskan ke permukaan kulit), serta kondisi medis dimana kulit terpapar kelebihan kortisol, hormon steroid. Kondisi medis tersebut termasuk penyakit kelenjar adrenal seperti Sindrom Cushing. Mereka yang memiliki stretch mark yang terkait dengan kondisi medis seperti itu umumnya menunjukkan stretch mark yang lebih menonjol dan tersebar luas.

Saat stretch mark pertama kali terjadi pada kulit, kulit yang terkena akan berwarna merah atau agak keunguan. Seiring waktu, dan tergantung pada jenis dan warna kulit, ini akan sering memudar menjadi putih atau keperakan. Meskipun ada banyak krim di pasaran yang mengklaim dapat memudarkan stretch mark dengan cepat, sebagian besar tidak memberikan efek apapun.

Striae (satu) atau striae (multipel) mungkin sedikit terangkat atau menjorok ke dalam dan menampilkan warna dan tekstur yang berbeda pada jaringan kulit di sekitarnya. Area tubuh yang paling rentan terhadap stretch mark meliputi payudara, perut, aksila (ketiak) atau lengan atas, punggung bawah dan panggul (sisi tubuh) pinggul, selangkangan, bokong, dan paha.

Ini paling umum terjadi di area kulit yang rentan terhadap kontak atau gesekan terus menerus (yaitu saling bergesekan) seperti ketiak, diantara jari tangan dan kaki, atau area lain di tubuh dengan lipatan kulit.

Stretch mark bisa berwarna pink/merah (eritematosa), violet (keunguan), biru tua (caerulea) atau hipopigmentasi (tidak berwarna atau keperakan karena penipisan melanin dan melanosit yang bertanggung jawab atas pigmen tubuh, sehingga mengakibatkan kulit kehilangan warna). Beberapa tanda umumnya terjadi dalam distribusi simetris tegak lurus (kadang paralel) terhadap arah garis tegangan kulit.

Stretch mark yang baru terbentuk tipis dan tampak berwarna merah muda/merah atau bahkan mungkin mengkilap. Seiring waktu, stretch mark terlihat seperti bekas luka (dengan rona putih atau bahkan sedikit keperakan) dan membentuk lekukan bertekstur dengan kontras yang nyata dengan jaringan kulit di sekitarnya.

Jenis stretch mark dapat dibagi menjadi dua klasifikasi berdasarkan pembentukan dan penampilannya :

• Striae Rubrae : stretch mark berwarna merah muda/merah atau keunguan
• Striae Albae : tanda peregangan berwarna putih atau perak

Striae Rubrae

Stretch mark ini mulai muncul di kulit saat kulit mengalami stres, yang secara medis dikenal sebagai Striae Rubrae. Orang menyebutnya “tanda ungu” karena bisa berubah menjadi sedikit merah atau ungu. Tanda-tanda ini secara bertahap akan memudar menjadi warna putih pucat atau keperakan, tergantung pada jenis dan warna kulit seseorang.

Stretch mark yang terlihat merah atau ungu biasanya berusia kurang dari satu tahun. Dalam hal ini, seseorang harus menunggu stretch mark tersebut berusia lebih dari 12 bulan untuk disamarkan. Tanda regangan merah sering timbul seperti garis-garis yang berkerut. Beberapa tanda merah berubah menjadi coklat atau ungu dari waktu ke waktu sebelum akhirnya memudar dan menjadi garis-garis putih

Striae Rubrae diklasifikasikan sebagai stadium akut stretch mark yang menunjukkan indikasi fisik paling awal dari kulit yang terlalu meregang. Epidermis biasanya rata (karena atrofi/degenerasi bertahap) dan mengalami hilangnya rete ridges. Serat kolagen menebal dan menjadi lebih padat, menyusun diri dalam pola yang lebih tegak lurus atau paralel. Jumlah serat elastis juga berkurang.

Tanda-tanda peradangan akibat peregangan yang berlebihan paling terlihat pada tahap ini dan kulit yang terkena berubah warna menjadi merah muda/merah atau keunguan. Marking mungkin tampak datar tetapi terkadang bisa sedikit terangkat juga. Formasi secara bertahap bertambah panjang dan lebarnya. Pada tahap ini, stretch mark juga bisa menjadi pruritus (gatal) tetapi sebagian besar tanpa gejala.

Stretch mark yang berwarna merah atau ungu adalah stretch mark yang lebih baru, biasanya berumur kurang dari satu tahun. Terlihat merah karena baru terbentuk dan pembuluh darah di bawah kulit memberi warna merah. Seiring waktu, dan jika tidak dirawat dengan benar, mereka akan berubah menjadi warna keunguan dan akhirnya menjadi putih atau perak. Mereka biasanya berasal dari kehamilan atau kenaikan berat badan yang cepat.

Perawatan 

Stretch mark baru dapat merespons perawatan yang berbeda dari tanda lama. Krim tretinoin, terapi laser , dan fototermolisis fraksional mungkin paling banyak digunakan untuk stretch mark merah baru. Krim tretinoin mengandung bahan yang disebut retin-A, yang dapat membantu memperbaiki kolagen pada kulit. Seharusnya tidak digunakan oleh wanita hamil. Terapi laser  menggunakan sinar laser untuk merangsang kolagen di bawah stretch mark untuk mempercepat penyembuhan. Dalam foto termolisis fraksional, cahaya dipancarkan ke dalam kulit dalam jumlah kecil untuk mendorong penyembuhan kulit.

Striae Albae

Stretch mark yang hipo atau kurang pigmentasi tampak berwarna putih atau perak. Beberapa orang menyebut bekas luka ini sebagai “stretch mark yang matang”. Ini disebut Striae Distensae Alba dalam terminologi medis.

Pembuluh darah akhirnya menyusut, meninggalkan lemak di bawah kulit, menyebabkan bekas luka merah memudar menjadi putih. Pada titik ini, bundel kolagen dan serat elastin yang terlalu tipis bercampur menjadi satu, tetapi tidak dapat sepenuhnya menyelaraskan kembali karena produksi elastin tidak cukup.

Striae Albae diklasifikasikan sebagai tahap pembentukan stretch mark yang lebih kronis (atau matang). Di sini stretch mark menjadi seperti bekas luka, bentuknya tidak teratur dan hipopigmentasi (perubahan vaskular memudar/putih – hilang). Beberapa bahkan mungkin berkembang menjadi tekstur keriput halus. Perkembangan dari striae rubrae menjadi striae albae terjadi secara bertahap dan dapat memakan waktu beberapa bulan hingga bertahun-tahun. Stretch mark yang matang juga dapat menjadi lebih menonjol karena seseorang secara alami kehilangan elastisitas kulit karena proses penuaan.

Stretch mark putih atau perak lebih tua dan sudah cukup lama ada di tubuh. Mereka adalah robekan kulit yang lebih membandel dan akan lebih sulit untuk diobati.

Perawatan 

Stretch mark yang lebih lama mungkin tidak merespons perawatan yang sama dengan yang digunakan untuk stretch mark baru, sehingga diperlukan pendekatan yang berbeda. Mikrodermabrasi mengikis kulit dengan kristal kecil untuk memperbaiki tampilan stretch mark.

Penanganan untuk Stretch Mark yang dianggap bisa menenangkan adalah : Tretinoin, Tretinoin adalah retinoid, yang juga dapat membuat stretch mark awal kurang terlihat. Dalam sebuah penelitian, orang yang mengoleskan krim resep ini setiap malam selama 24 minggu memiliki stretch mark yang akan terlihat berkurang. Mereka yang tidak mengoleskan krim akan  melihat stretch mark yang tumbuh.

Retinol, jenis retinoid lainnya, juga dapat membantu memudarkan stretch mark dini.

Bahan-bahan lain mungkin berfungsi. Para peneliti telah menemukan bahwa produk yang mengandung centella atau asam hialuronat dapat membantu mencegah stretch mark. Centella adalah ramuan, dan kulit kita secara alami mengandung asam hialuronat.

Perawatan Stretch Mark antara lain :

• Chemical Peeling adalah larutan asam yang membakar lapisan atas kulit untuk mengangkat sel mati dan rusak serta meningkatkan pertumbuhan kulit baru. Perawatan ini mungkin sedikit memperbaiki stretch mark, tetapi tidak sepenuhnya dapat menghilangkan stretch mark.

• Mikrodermabrasi menggunakan kristal kecil untuk menggosok lapisan atas kulit. Satu studi baru menunjukkan bahwa perawatan ini membantu memudarkan stretch mark kemerahan baru jika dikombinasikan dengan pengelupasan kulit.

• Radio Frekuensi menggunakan energi gelombang radio untuk menghasilkan panas dan memicu tubuh  untuk membuat kolagen. Satu studi kecil menemukan perawatan ini aman dan dapat memperbaiki stretch mark.

• Terapi laser CO2 fractional adalah pengobatan baru yang dapat menghaluskan bekas luka putih yang lama. Satu studi menunjukkan bahwa stretch mark wanita memudar setelah lima sesi dibandingkan dengan wanita lain yang menggunakan krim topikal dengan asam glikolat dan tretinoin.

Dengan semua prosedur, efek samping mungkin terjadi. Di tangan terampil dokter kulit bersertifikat, efek samping cenderung kecil dan hanya sementara. Adalah hal umum untuk mengalami kemerahan dan bengkak setelah prosedur. Kemerahan dan bengkak cenderung hilang dalam beberapa jam atau hari.

Klasifikasi lain berdasarkan jenis stretch mark meliputi :

• Striae Gravidarum : Stretch mark yang terjadi akibat kehamilan.
• Striae Nigrae : Tanda regangan abu-abu tua atau hitam (biasanya berlaku untuk jenis kulit berkulit lebih gelap).
• Striae Caerulea : Tanda peregangan biru tua/keunguan (juga berlaku untuk mereka yang memiliki kulit lebih gelap).
• Striae Atrophicans : Kulit menipis yang berhubungan dengan stretch mark, ini dapat berkembang pada mereka dengan Sindrom Cushing, karena penggunaan kortikosteroid dalam waktu lama atau setelah prosedur pembedahan.

Striae Gravidarum (tanda peregangan kehamilan)

Striae Gravidarum diklasifikasikan sebagai striae distensae sekunder dan berkembang sebagai akibat kehamilan. Jenis stretch mark ini paling menonjol di perut, payudara, dan paha wanita hamil, biasanya terjadi sekitar bulan ke 6 atau ke 7 kehamilan, tetapi juga dapat terjadi pada usia kehamilan 24 minggu. Seorang wanita hamil juga dapat mencatat formasi stretch mark di sekitar punggung bagian bawah, lengan atas, pinggul dan bokong. Stretch mark ini dimulai sebagai striae rubrae dan berkembang menjadi depresi hipopigmentasi linier, seringkali dengan kerutan halus. Pengurangan atau melemahnya serat elastin dan mikrofibril fibrillin (glikoprotein) di dermis sebagian besar disebabkan oleh perubahan fisik dan hormonal yang dialami selama kehamilan. Hal ini mungkin menjelaskan perubahan pola tampilan stretch mark pada wanita hamil yang memiliki pola yang lebih paralel (sering berkembang berdampingan) daripada garis tegak lurus. Stretch mark yang didapat selama kehamilan cenderung memudar, menjadi lebih matang dalam satu atau dua tahun (pasca melahirkan). Sebagian besar, stretch mark tidak hilang sepenuhnya.

Karena stretch mark sebenarnya adalah bekas luka, maka perlu memperlakukannya seperti bekas luka. Semua jenis luka sembuh jauh lebih baik bila memberikan komponen pembangun kulit yang diperlukan ke permukaan luka. Tubuh kita pandai menyembuhkan dirinya sendiri, tetapi jika seseorang ingin bekas luka tidak terlalu terlihat, maka harus mulai menerapkan perawatan stretch mark segera setelah merasakan gatal. Ini karena pada tahap ini kerusakan sudah terjadi dan proses penyembuhan sedang dimulai.

Stretch mark pada dasarnya dapat muncul di mana saja. Meskipun stretch mark di perut paling sering terjadi selama kehamilan, tanda tersebut dapat muncul di paha, lengan, payudara, punggung, bokong, atau kaki.

Meskipun stretch mark bisa terasa gatal, hal itu tidak disebabkan oleh garukan. Ketika  mendapatkan sobekan kecil di dermis, tubuh segera mulai memperbaikinya dan proses penyembuhan di kulit itu bisa dianggap sebagai sensasi gatal. Kulit kering juga bisa memperparah rasa gatal, dan kulit hamil juga lebih rentan terhadap kekeringan. Tahan keinginan untuk menggaruk jika bisa, dan alih-alih gunakan pelembab dengan sifat menenangkan.

Pencegahan

Saat merawat stretch mark merah, putih, atau perak yang ada, ada juga langkah-langkah yang dapat diambil untuk mencegah terbentuknya yang baru. Minumlah banyak air, olahraga, makan sehat, eksfoliasi dan pelembab kulit serta membatasi paparan sinar matahari dan selalu kenakan tabir surya saat  berada di bawah sinar matahari.

Mempertahankan berat badan yang sehat dan berhati-hati agar tidak bertambah besar melalui olahraga dapat membantu seseorang menghindari stretch mark. Striae akibat kehamilan biasanya tidak dapat dihindari, karena wanita tersebut tidak dapat mengontrol kenaikan berat badan dan peregangan kulit yang disebabkan oleh bayinya. Krim dan minyak tidak akan mencegah terbentuknya stretch mark, tetapi dapat mengurangi rasa gatal dan kekeringan yang terkait dengan striae.

Tidak perlu ragu untuk mengkonsultasikan masalah Stretch Mark dengan dokter yang ada. Karena klinik ini akan sangat membantu kamu menemukan jalan terbaik dalam penanganan masalah Stretch Mark, Inovers. Ketika kamu mencari tempat yang tepat untuk melakukan perawatan diatas, jangan khawatir langsung datang dan konsultasikan di Klinik Kecantikan Inov Glow Plastic Surgery. Demi memastikan keamanan pasien, semua kegiatan perawatan dan operasi di Klinik Kecantikan Inov Glow Plastic Surgery sudah didukung oleh peralatan modern dan tim dokter spesialis yang ahli dan sudah berpengalaman di bidangnya selama lebih dari 30 tahun.

Jadi tunggu apalagi silahkan hubungi hotline yang ada dibawah ini. Klinik Kecantikan Inov Glow Plastic Surgery siap melayani kapanpun kamu membutuhkan.

Konsultasi Langsung Gratis Seputar Stretch Mark

Klik : https://inovglow.id

WhatsApp : 0811 803 8865